|
핫 에이지 (Hot Age)
사람의 평균 수명이 늘어나고 있는 요즘
중년 이후의 삶이 더 이상 나약한 늙은이가 아니라는 의미에서
서드 에이지 (Third Age) 라는 말을 만들어 냈던 미국의 새들러
(William Sadler) 박사가 이번에는
은퇴 이후 30년의 삶이
새롭게 발견되고 있다면서, 이 時期를
핫 에이지(Hot Age) 라고 하였답니다.
최근
새들러 박사가 조사해 본 바에 의하면
이 시기의 사람들은 6R 의 시간을 구가하면서
왕성한 활동을 하고 있답니다.
즉,
육체의 復活 (renewal)
원기 回復 (revitalization)
영적 再生 (regeneration)
自我의 재발견 (rediscovery)
回春 (rejuvenation)
인생의 방향 修正 (redirection)
을 꾀하면서
뜨거운 人生 (Hot Age) 을 살고 있다는 것이지요.
그러면서
핫 에이지 (Hot Age) 를 살고 있는 사람들의 공통점
6가지를 찾아 내어 열거하였다고 합니다
첫 째 : 내가 원하는 진정한 삶이 무엇인가를, 잘 파악하고 있다
젊었을 때의 돈, 명예, 사회적 지위 등 과는 달리
이들은 주로 內面的인 만족을 추구 한다
둘 째 : 과거에는 가족, 친구, 자녀, 직장 등을 위해 살아 왔으나,
이제 그들은 자기 自身을 위해 살아도 이기적이라는
지탄을 받지 않는다는 것을 잘 알고 있다.
셋 째: 그들은 은퇴 후에도, 일을 계속하고 있다
생계 유지를 위한 일이 아니라
과거에 하고 싶었던 일,
여가를 즐기는 일을,
하고 있다.
넷 째 : 정신적인 젊음을 유지하고 있다.
그러기 위해서 그들은
호기심, 웃음, 명랑성, 상상력을 발휘하며
自發的이고 능동적인 삶을 살고 있다.
다섯번 째 : 가족, 친척 이외에
더 많은 사람들과 교류하며 베풀면서,
거기에서, 행복해지는 사람들이 많다.
여섯번 째 : 그들은 누구나 죽는다는 것과
죽음이 가까워 오고 있다는 것을 잘 알고 있다.
따라서 항상 죽음에 대한 준비가 되어 있다.
 풍요로운 황혼
- 풍요로운 황혼 -
괴테가 말하는 풍요로운 황혼 황혼에도 열정적인 사랑을 나누었던 괴테는 노년에 관한 유명한 말을 남겼다 노인의 삶은 "상실의 삶"이다 사람은 늙어가면서 다음 다섯가지를 상실하며 살아가기 때문이다 건강과 돈 일과 친구 그리고 꿈을 잃게된다 죽지 않는다면 누구나가 맞이하게 될 노년! 괴테의 말을 음미하며 준비를 소홀이 하지 않는다면 황혼도 풍요로울 수 있다 "건강" 몸이 건강하지 못하면 세상 온갖것이 의미없다 건강할 때 즉 젊었을 때 다져 놓았어야 한다 이말은 다 아는 상식이지만 지난 후에야 가슴에 와 닫는 말이다 이제 남는 건강 이라도 알뜰히 챙겨야 한다 "돈" 스스로 노인이라고 생각 한다면 이제는 돈을 벌때가 아니라 돈을 쓸때이다 돈이 있어야지 돈없는 노년은 서럽다 그러나 돈앞에 당당하라 당신은 몇살부터 노인이 되었는가 노년의 기간은 결코 짧지 않다 정말하고 싶은 일을 찾아 나서자 일은 스스로 뿐만 아니라 주위 사람들에게도 기쁨을 준다 죽을 때까지 삶을 지탱해 주는 것은 사랑과 일이다 "친구" 노인의 가장 큰 적은 고독과 소외 노년을 같이 보낼 좋은 친구를 많이 만들어 두자 친구 사귀는데도 시간,정성,관심. 때론 돈이 들어간다 "꿈" 노인의 꿈은 내세에 대한 소망이다 꿈을 잃지 않기 위해선 신앙생활 망상의 시간을 가져야한다 -좋은글 중에서- |
|