참말통신

발목 펌프운동은 만병(萬病)을 통치(通治)한다! ※ 발목펌프운동 혈액순환을 증진시켜 질병을 예방하고 치료합니다 발목 펌프운동이란? 발목펌프운동은 현대인의 보행부족을 해소 하고, 전신의 혈액을 비롯한 체액의 순환을 좋게 하며, 이 운동 통해 체내의 노폐물이 신장을 거쳐 여과 ..

의사 271명 중 270명은 항암제 거부 우리는 병에 걸리면 병원에 가서 의사에게 진찰받고 약을 탄다. 이러한 일련의 행동이 너무나도 당연시되고 있다. 90%가 넘는 사람들이 아무런 고민 없이 병원 문을 열고 들어간다. 우리가 굳게 신뢰하는 병원이 실은 병을 ‘고치는 곳’이 아니라 병을 ..

* 요즘 환경적인 이유 등으로 해서 암이 만연하고 있지요? 누구도 암으로부터 자유로울 수 없는 때입니다. 하지만 암 만연의 이면에는 '조기검진'이 한몫하고 있다는 사실, 알고 계신가요? 이 의사(곤도 마코토)는 암에는 진짜암과 유사암이 있다고 합니다. 진짜암은 생성단계부터 전이하..

< 남성호르몬에 좋은 음식> <출처- 네이버> 바다의 우유라고 불리우는 굴 특히 남성호르몬에는 아연이 그렇게 좋다고 하는데 굴에는 아연과 철분 성분이 풍부하여 남성 정력에 도움을 준다고 하네요 남자에게 그렇게 좋다는 복분자 !!! 피를 말게해주어 성인병에도 그 효과가 좋..

치매 걱정 없는 건강뇌 만들기 안녕하세요, 화제만발 가족 여러분 오지라퍼입니다! 지난 시간에는 치매가 무엇인지, 그 증세가 무엇인지에 대해 알아봤는데요. 치매를 예방하기 위한 방법은 없을까요? 치매를 예방하고 뇌를 건강하게 유지하는 건강수칙이 있다고 하는데요. 한마디로 ‘..

냉장고 보면 암 알고, 신발 보면 치매 안다 우리는 지금 3명 중 한 명은 암(癌)에 걸리는 시대를 살고 있다. 성인에서 고혈압 유병률이 33%쯤 되니 발생 비율로 치면 암이나 고혈압이나 별반 다를 게 없는 셈이 됐다. 바야흐로 암·만성질환 동거 시대다. 암을 포함하여 거의 모든 질병은 그 ..

출처 :☆No.①∥행복한우리마을∥☆ 원문보기▶ 글쓴이 : 행복한사람

늙지 않는 뇌 비결 10가지 사람들은 나이가 들면서 관절이나 폐의 기능이 떨어지는 것은 당연한 현상으로 인정하면서 정신적인 노화에 대해서는 받아들이지 못한다. 과학전문 인터넷 언론 라이브 사이언스는 정신의 노화를 막는데 유용한 10가지 방법을 소개했다. 1. 두뇌를 끊임없이 괴..

현대 질병의 대부분은 스트레스가 원인이라고 하는데요. 피할 수 없는 스트레스, 얼마나 잘 관리하느냐가 중요합니다! 지난 1년간 스트레스를 얼마나 받았는지 진단해보고, 스트레스를 효율적으로 관리하는 방법도 함께 확인해볼까요? 간단하게 체크! 나의 스트레스 지수는 얼마? 출근길..