참말통신

1000억짜리 강의 명예, 지위, 돈, 어느 것 하나 빠지지 않고 대단한 성공을 거둔 사람이 대학생들을 대상으로 강의를 하고 있었습니다. 대학생과 기자들은 그의 강의를 듣기 위해 몰려들었지요. 그는 등장하자마자 칠판에 무언가를 적었습니다. "1,000억!" 그리고 그는 말을 시작했습니다. "전 아마 재산이..

감사 했습니다 신을 신고 길을 걷는데 불현듯 뭉클함이 밀려오면서 감사 해졌습니다. 만일 두발이 없다면 이 험한 세상 어떻게 살 수 있을까? 아침에 일어나 거울을 보고 감사 했습니다. 어젯밤 그리도 피곤하여 죽은 듯 잠자던 이 내 몸이 이렇게 아침이 되고 눈을 뜨고 선연히 살아 있다니... 밥상을 ..

힘들면 쉬어가세요 우리 살아가는 길위에서 즐겁고 기쁜일을 만나게되면 가슴 뿌듯한 행복을 느끼게 된다 길을 가다가 눈에 보여지는 모든 것들에게서 늘 새로움의 생동감을 얻음도 마찬가지다 그러나 날마다 즐거움을 만날 수 없고 눈에 보여지는 모든 것들이 다 생동감 넘치는 행복일 수는 없다 순..

가을 동창회에 초대합니다.올가을은 살그머니 다가와 얼굴을 내밀었습니다. 들의 곡식들과 나무들은 벌써 알아채고 한 해를 마무리할 준비를 하고 있습니다. 무더위와 태풍너머로 내일의 씨앗을 갈무리하고 단풍을 물들였습니다.건강하시지요? 평안하시지요? 무탈하신지 궁굼합니다. 보고싶은 얼굴..

암을 예방하기 위한 14가지 생활수칙 (대한 암협회 제정) 1. 편식하지 말고 다양한 식단과 음식을 통해 영양분을 골고루 균형있게 섭취 2. 녹황색 채소와 과일 및 곡물 등 섬유질을 많이 섭취합니다. 3. 우유와 된장국은 매일 먹습니다. 4. 비타민 A, C, E를 적당량 섭취합니다. 5. 이상적 체중을 유지하기 위..

Schubert Symphony No. 5 in B flat major, D. 485 Kölner Rundfunk-Sinfonieorchester Gunter Wand, cond 2,1,3,4.....순으로 연속듣기 1 Allegro 06'48 2 Andante con moto 09'54 3 Menuetto: Allegro molto 04'41 4 Allegro vivace 05'39 이 교향곡은 1816년 9월에 시작,10월 완성한 다섯번째의 것으로 이 해의 4월에 만들어진 제 4번 c단조 교향곡 비극적에 이어서 ..

카페 : 아주 특별한 성공에서 옮김

위장·대장·간에 좋은 음식 속 쓰리고 소화가 안될 땐 양배추·감자즙이 딱! 요즘처럼 장기불황이 이어지다 보면 건강을 잃는 사람들도 늘어나게 마련이다. 특히 간 위장 대장은 경기를 심하게 타는 장기다. 지나친 경쟁 분위기와 직장 내 스트레스로 인해 소화기 궤양이 생기고, 과도한 업무로 식사..