나는 나와 연애한다 자신과 연애할 수 있는 8가지 대화의 지혜 1, 깨어나라, 새로운 시작을 위하여 자신을 사랑하는 가장 중요한 첫 걸음은 자기 내면과 영혼이 하나로 통합되는 것입니다. 그렇게 하기 위하여 욕심과 선입견을 버리고 스스로의 마음에 눈을 뜨는 자각의 대화가 필요합니다. 2, 받아주라, 기꺼이 두팔을 벌.. 마음다스리기 2010.12.07
동물과 대화하는 티피의 일기 동물과 대화하는 티피의 일기 "나는 한 번도 동물이 두려웠던 적이 없어요." 티피가 성장한 세계는 특별합니다. 코끼리 '아부' 는 티피의 동생이고 카멜레온 '레옹' 은 가장 오랜 친구이며 위험한 동물인 표범 'J&B' 는 티피의 놀이동무입니다. 이렇게 동물과 대화할 수 있었던 것은 티피의 타고난 재능이.. 마음다스리기 2010.07.07
먼저 행복해야지 부유해질것이다. 먼저 행복해야지 부유해질것이다. 행복하라! 지금 당장 행복해질수 있다.아무도 막지않는다. 지금 이 순간에 행복하지 못하다면, 그대는 영원히 행복해 질수 없다. 행복은 미래와 아무 상관없다. 행복은 내일을 모른다. 왜냐하면 행복은 아무 것에도 의존하지 않기 때문이다. 행복은 삶을 대하는 하나.. 마음다스리기 2010.06.27
좋은 생각이 좋은 일을 부른다 좋은 생각이 좋은 일을 부른다 - 시가 가즈마사의 멘털 트레이닝 방법 멘털 트레이닝을 사용해 아사리 준코 선수가 우승하는데 도움을 준 시가 가즈마사(일본 뇌력개발연구소)는 좋은 생각을 하면 우리 몸에 알파파가 생겨 건강에 좋다고 말한다. 1. 먼저 숨을 내뱉고 ,천천히 크게 숨을 들이켠다. 들이.. 마음다스리기 2010.06.12
지혜로운 삶을 위한 15가지 생활명상 지혜로운 삶을 위한 15가지 생활명상 아주 단순하게 생각해서 누구나 잘 살기 위해 세상을 살아간다. 또 누구나 삶의 목적은 잘 사는데 있다. 그러나 과연 어떻게 사는 것이 잘 사는 길인가. '이렇게 사는 것이 잘 사는 것이다'라는 정답이 있고 체크리스트가 있어서 매일같이 잠자리에 들기 전, 또 매 .. 마음다스리기 2010.03.15
기도는 나를 버리고 남을 사랑하는 마음을 모으는 훈련 기도는 나를 버리고 남을 사랑하는 마음을 모으는 훈련입니다 정초면 전국사찰 어디에나 신도님들의 기도 행렬이 줄을 잊고 있습니다. 졸업을 하는 자녀들이 좋은 직장에 취직하기를 바라는 마음 남편의 승진과 한해 가정의 평안을 비는 애틋한 기도는 보는 이의 가슴을 저리게 합니다. 어려운 일을 .. 마음다스리기 2010.03.15
아무리 길이 많아도 종착지는 하나다 아무리 길이 많아도 종착지는 하나다 하나의 인간은 하나의 길이다 1 길은 떠나기 위해서 존재하는 것이 아니라 돌아오기 위해서 존재하는 것이다 인간이 길을 만들기 이전에는 모든 공간이 길이었다 인간은 길을 만들고 자신들이 만든 길에 길들여져 있다 그래서 이제는 자신들이 만든 길이 아니면 .. 마음다스리기 2010.02.17
참으로 마음이 가난한 사람은 참으로 마음이 가난한 사람은... 글을 쓰든 강연을 하든 무엇을 하든 나는 그것을 '잘'하려는 마음이 없다. '잘한다'라는 말을 듣고 싶지도 않다. 그런 말을 들으면 나도 모르게 기분이 좋아지는 것이야 아직 벗지 못한 허물이겠지만, 마찬가지로 '못한다'는 말을 들을 때 화살보다 빠르게 자신을 변호하.. 마음다스리기 2010.02.17
