"감사합니다"를 외치면 인생이 바뀝니다 "감사합니다"를 외치면 인생이 바뀝니다 다케다(竹田和平)회장은, 일본 상장회사 100개 기업의 대주주이고, '다마고 보로'(TAMAGO BORO)란 과자를 만드는 다케다 제과(武田製菓)의 경영주입니다. 다른 경쟁사는 과자를 만드는데 싸구려 계란만을 사용하는데 반해 다케다 제과는 일반 계란보다 3배나 비싼 .. 마음다스리기 2009.11.23
세상은 보는대로 존재한다. 이시형님의 세상은 보는대로 존재한다" 중에서........... 출처 : 나를 찾아 떠나는 여행 (본성의 자리에서) | 글쓴이 : 아스트로 원글보기 마음다스리기 2009.10.29
눈으로 말하기 눈으로 말하기 사랑하는 사람의 눈을 바라본 때가 언제였나요? 아무말 하지 않고 그 사람의 손을 꼭 잡고 그 눈을 깊히 바라본 적이 있습니까? 부부로 10년20년 살아왔다고 하지만 재대로 눈을 마주치고 마음을 맞춘 적이 얼마나 되었나요?내 몸을 통해 나온 자식이지만 그 아이의 눈을 제대로 들여다 .. 마음다스리기 2009.10.29
세 가지를 인정하라. 세 가지를 인정하라 첫째.. 제행무상(諸行無常) 태어나는 것은 반드시 죽는다. 형태있는 것은 반드시 소멸한다. '나도 꼭 죽는다' 라고 인정하고 세상을 살아라. 죽음을 감지하는 속도는 나이별로 다르다고 한다. 청년에게 죽음을 설파 한들...자기일 아니라고 팔짱을 끼지만 노인에게 죽음은 버스정류.. 마음다스리기 2009.10.07
위기를 기회로 바꾸는 10가지 방법 위기를 기회로 바꾸는 10가지 방법 이 시대를 살아가는 사람들에게는 뜻하지 않은 여러 가지 형태의 위기를 직간접적으로 경험하며 살아가고 있다. 전쟁이나 각종 재난뿐만이 아니라, 평생을 몸담은 직장에서 실직의 아픔을 안겨주고, 졸업이라는 성취감 뒤에는 취업의 어려움이 태산처럼 가로막고 .. 마음다스리기 2009.10.02
다투지 않고 사는 법 다투지 않고 사는 법 어느날 해와 달이 말씨름을 하고 있었다. 해가 말했다. "나뭇잎은 초록색이야." 달이 말했다. "아니야,나뭇잎은 은색이야." 달이 또 말했다. "사람들은 언제나 잠만 자더라." 그러자 해가 반박했다. "아니야,사람들은 언제나 바쁘게 움직여." 달이 말했다. "그럼 왜 땅이 그리 조용해?".. 마음다스리기 2009.09.29
인생이란 하루하루가 모여서 된 것이니까! 인생이란 모래 시계의 모래처럼 끊임없이 빠져나가는 것이다. 그러다 언젠가는 마지막 모래알이 떨어지는 것처럼 내 인생의 마지막 날이 오겠지. 나는 항상 ‘그 마지막 날이 오면 어떻게 살아야 할까, 살 날이 딱 하루밖에 남지 않았다면 무엇을 할까?’ 그 생각으로 살았다. 그러다가 하루하루가 그 .. 마음다스리기 2009.09.28
마음 챙김 명상 마음챙김 명상 마음이란 무엇인가? Ⅰ.사전적 의미 1.사람이 본래부터 지닌 성격이나 품성. 2 사람이 다른 사람이나 사물에 대하여 감정이나 의지, 생각 따위를 느끼거나 일으키는 작용이나 태도. 3 사람의 생각, 감정, 기억 따위가 생기거나 자리 잡는 공간이나 위치. 4 사람이 어떤 일에 대하여 가지는 .. 마음다스리기 2009.07.29
화를 다스리기 화 다스리기 전적으로 상대방의 부당함 때문에 생기는 분노도 있지만 대부분 자신의 비합리적인 반응에 의해서 만들어지게 된다. 공병호 레터 중에서... 불쑥 불쑥 화를 내는 사람들이 있습니다. 이런 분들을 두고 '공격형 분노 표출' 유형이라고 부릅니다. '꽁'하고 혼자서 오래 오래 속에 두고 부글거.. 마음다스리기 2009.07.07
[마음 모음] 명상법 [마음 모음] 명상법 '마음 모음' 수련법Ⅰ 여기 내 자신의 상황이나 성향에 맞도록 적당히 손질한 여러 가지 명상 수련법을 소개합니다. 그대가 가장 좋아하는 방법들을 선택하십시오. 그리고 어떤 방법이 본인에게 가장 잘 들어맞는지 찾아보세요. 모든 방법의 가치는 각 사람의 독특한 필요에 따라 .. 마음다스리기 2009.06.23