침뜸의 달인 구당 김남수 [직격인터뷰] 침뜸의 달인 구당 김남수 옹 한의대 졸업하면 김남수처럼 된다? "그럼 돌팔이를 왜 찾아?" “길을 가다보면 사람들이 나를 붙잡고 운다. 나는 그들에게 해줄게 없어 마음이 아프다” 최근 침뜸 구사 자격여부 및 침구사제도 부활과 관련해 논란이 뜨겁다. 구당 김남수 옹은 지난 1962년 의.. 건강과운동 2009.01.04
응급조치 방법과 환자 발생 시 대처 ▒ 응급환자가 발생하였을 때? 응급 환자가 발생하였을 때 <-클릭 서울 부산 광주 대전 경기 경북 경남 울산 전남 전북 강원 제주 충남 충북 ▒ 사고 화상/햇볕에 탔을 때 화학물질에 의한 화상 화학물질을 마셨을 때 전기 감전/낙뢰사고 동상 일사병/열사병 물에 빠졌을 때 차멀미 칼에베인상처(손.. 건강과운동 2008.12.27
부추를 알면 건강이 보인다! 부추는 몸을 따뜻하게 하는 보온효과가 있어 몸이 찬 사람에게 좋으며, 감기예방 효과도 있어 날씨가 쌀쌀한 11월에 섭취하면 그 효능을 더욱 실감할 수 있다. 부추의 아릴성분은 소화를 돕고 장을 튼튼하게 하며, 강정효과가 있다. 또 부추즙은 피를 맑게 하여 허약체질 개선, 성인병 예방효과가 있으.. 건강과운동 2008.12.17
올바른 목욕 방법 혈관 확장시켜 혈액순환 돕고 근육 긴장 풀어줘 너무 오래 하거나 뜨거운 물로 하면 되레 역효과 http://www.newscience.co.kr/sub/03_04.php 대체의학센터 자료. 목욕은 혈관을 확장시켜 혈액순환을 원활하게 해주며 근육의 긴장을 풀어준다. 또 몸 속에 쌓인 노폐물을 몸 밖으로 배출해 피부건강에 좋다. 특히 정.. 건강과운동 2008.12.17
하지 동맥질환 하지 동맥질환 http://www.newscience.co.kr/sub/02_06_5.php 자료. -------------------------------------------------------------------------------- 다리 통증을 호소하는 79세 환자가 정형외과를 거쳐 외과로 진료를 받으러왔다. 환자는 몇개월 전부터 조금만 걸어도 장딴지가 아프고, 쉬면 통증이 완화되곤 했는데 최근에는 가만히 .. 건강과운동 2008.12.17
활기찬 하루 24시간을 위한 10가지 식습관 활기찬 하루 24시간을 위한 10가지 식습관 아침에 눈을 떠서 잠이 드는 순간까지 활기차게 하루를 보내는 것은 누구에게나 힘든 일이다. 알람이 울리고 이불 속에서 빠져나오는 순간에도 항상 직장인들은 '아, 피곤하다'라는 생각을 한다. 어떻게 하면 활기차게 아침을 맞고 피곤함을 느끼지 않으면서 .. 건강과운동 2008.12.05
하루 한 번 귀 잡아 당기기! 질병이 도망간다 하루 한번_귀 잡아 당기기!질병이 도망간다~* 이름난 장수촌의 장수 비결 가운데 하나가.. 매일 밤마다 귀를 비비고 빨갛게 되도록 자극한 뒤 잠자리에 드는 것이라고 한다. 삼국지 유비는 귀가 어깨까지 축 늘어질 만큼 늘 귀를 만졌다고 전한다. 한방에서도 이침(耳針)이라 하여 귀를 인체의축소판으.. 건강과운동 2008.11.14
암을 극복할 수 있는 소식 癌(암) 극복할 수 있는 최신소식 이 글을 당신이 아끼는 모든 사람들에게 전달하십시오. 이 글은 당신의 인생에서 중요한 누구에게나 보내져야 할것입니다. 암과 싸우는 환자는 물론 건강한 사람들에게도 절대로 필요한 정보입니다. 여러 사람들이 읽었으면 좋겠습니다. - 노부호 교수가 보낸 글을 전.. 건강과운동 2008.11.10
KBS 생노병사 동영상 118가지 KBS 생노병사 동영상 118가지 1.보고싶은 항목을 클릭→"열기"를 클릭 하면 동영상이 뜹니다. 2.화면 위쪽 제목(healthlife)오른쪽 첫 번째 "전체화면(엔터)"를 클릭하면 화면을 크게 볼수 있습니다. 3.Esc키를 치면 원화면으로 되돌아 갑니다. 118, 20050719 활성산소를 없애야 오래 산다 - 1. 채식 117, 20050712 생/로/.. 건강과운동 2008.11.04
레시틴 (Lecithin) --> 레시틴 (Lecithin) 레시틴 (Lecithin)은 뇌세포의 30%를 차지하는 물질이다. 1850년경 프랑스의 모리스 고블리라는 학자가 달걀 노른자에서 물과 기름이 섞이도록 하는 물질을 발견했는데 그것이 바로 레시틴이었다. 레시틴이란 말은 희랍어의 레시토스(lecithos:달걀 노른자)에서 따온 말이다. 레시틴은 일.. 건강과운동 2008.10.28